Ingrediente Smoothie Cremă de nucă de cocos

Ingrediente

1. 2 mici. banane coapte (se preferă congelate și tăiate în bucăți)
2. cracker standard Graham complet.
3. 1/2 până la 2/3 c. Crema de nuca de cocos.
4. 1/2 c. fulgi de cocos mărunțiți îndulciți.
5. 2 linguri. zahăr, (opțional și după gust)
6. 1/2 linguriță. extract de cocos sau vanilie.