Ingrediente din budinca de avocado de ciocolata

Ingrediente

• 2 avocado copt, gropile îndepărtate.
• 4 linguri praf de cacao *
• 1 lingură semințe de cânepă, opțional.
• 1/2 cană de lapte de migdale.
• 4 linguri sirop de arțar pur **
• 1 linguriță extract de vanilie ***