Ramen:
- 1 lingură ulei de avocado.
- 2 piepturi de pui dezosate fără piele, 1 kilogram.
- 4 cani de spanac / sfeclă verde / amestec de varză pentru copii sau folosiți 1 tip de verde.
- 4 dovlecei mari, spiralizați în tăiței cu lama mică, 2 kilograme.
- 4 ouă + 2 lingurițe de oțet pentru braconaj.
- 1 buchet de ceapă verde, feliată subțire.