Alimentele picante sunt sănătoase. Alimentele picante nu cauzează ulcer, dar aveți grijă dacă aveți sindrom de colon iritabil, dispepsie sau boală inflamatorie a intestinului (IBD). Practic, dacă alimentele picante îți dau dureri de stomac, gândește-te înainte de a mânca. Alimentele picante nu provoacă hemoroizi, dar este posibil să simțiți arsura dacă aveți fisuri anale.