Lapetiteepicerievegan
O dietă antiinflamatorie ar trebui să includă aceste alimente:
- roșii.
- ulei de masline.
- legume cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, gulii și gulere.
- nuci ca migdalele și nucile.
- pești grași, cum ar fi somonul, macroul, tonul și sardinele.
- fructe precum căpșuni, afine, cireșe și portocale.
