7 boabe care se prepară la fel de ușor ca orezul
- Boluri din diferite boabe. Credit: FotografiaBasica / Getty Images.
- Quinoa Umplutură într-o lingură de lemn. ...
- Salată de fiert de lime de orz. ...
- Ardei umpluți de mei peste salată. ...
- Ciorbă de linte și hrișcă. ...
- două farfurii cu jumătăți de dovleac de ghindă prăjite cu umplutură farro. ...
- Tabbouleh proaspăt pe o farfurie albă. ...
- Risotto de ovăz sărat.