Moduri

6 moduri ușoare de a găti sparanghelul

6 moduri ușoare de a găti sparanghelul

Aflați cum să gătiți sparanghelul în 6 moduri diferite! Fierberea, aburirea, prăjirea, fierberea, fierberea și prăjirea în tigaie sunt diferite moduri de a face sulițele verzi fragede să iasă cu aromă. Leguma fibroasă se gătește în câteva minute, pentru o garnitură sănătoasă.

Ingrediente Sandwich Caprese de curcan
Ingrediente4 felii de pâine artizanală, usturoi prăjit, aluat sau ciabatta etc..2 linguri Mayo cu ulei de măsline, grăsime redusă.1 linguriță de oțet ...
Ingrediente Sandwich de curcan, Cheddar și Green-Apple
Ingrediente2 lingurite de mustar granulat.2 felii de pâine integrală, prăjite.2 lingurițe maioneză.4 felii subțiri de curcan de carne albă fierte.1 un...
Ingrediente din coji umplute cu spanac-anghinare
Umplutura de anghinare cu spanac - Această umplutură gustoasă este făcută cu un amestec de brânză ricotta, spanac congelat scurs, inimi tocate de angh...