- Se amestecă într-o frittata sau omletă. Lasă-te să mănânci legume la micul dejun cu frittata și omletă. ...
- Faceți un hash mai bun pentru micul dejun. ...
- Transformă-ți pâinea prăjită. ...
- Folosiți tava de foi. ...
- Adăugați legume într-un amestec. ...
- Strecoară-i în straturi. ...
- Pune-le în clătite. ...
- Aruncați o salată de mic dejun.