Lista de ingrediente pentru coajele de pui cu unt de lămâie și usturoi verde
- 3 - 6 coapse de pui dezosate, fără piele.
- 1 lire (450g) fasole verde, tăiată.
- 3 linguri de unt, divizat sau (ghee pentru dieta paleo)
- 4 căței de usturoi tocat.
- 1 linguriță boia.
- 1 lingurita praf de ceapa.